ánimo

Niebla mental y cambios de ánimo en la perimenopausia: por qué te cuesta concentrarte y cuándo pasa

Qué es la niebla mental, qué pasa en el cerebro durante la perimenopausia, cómo influyen el sueño y los sofocos, los cambios de ánimo y qué ayuda a concentrarte mejor.