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Almohada japonesa: qué es y por qué tiene forma de mariposa
Qué es la almohada que en España se vende como japonesa, en qué se diferencia de la almohada tradicional de Japón y para qué sirve cada zona de su forma...
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Almohada cervical o almohada normal: diferencias y para quién es cada una
Qué cambia entre una almohada cervical y una de toda la vida, qué dicen los estudios y cómo saber cuál te conviene según tu postura y cómo te levantas.
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Cómo elegir almohada según tu postura: de lado, boca arriba o boca abajo
La almohada buena depende de cómo duermes. Qué altura, firmeza y forma necesitas de lado, boca arriba, boca abajo o si cambias de postura, y cómo comprobarlo en casa.
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Por qué te levantas con el cuello cargado (y qué tiene que ver tu almohada)
Si te despiertas con el cuello rígido, la almohada, su altura y firmeza, tu postura y el colchón tienen mucho que ver. Te explicamos por qué pasa y qué puedes...
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